Julen kom tidlig i år til Toppen. FitnessPulsPT har fått 7 nye Bungee-strikk. Bungee-trening er et enkelt, funksjonelt og motiverende treningskonsept med strikk. Det er perfekt for trening sammen med andre.
Denne strikken kan brukes til å trene både styrke, balanse, motorikk, hurtighet, spenst og kondisjon. Elevene fikk jobbe i par og motiverte hverandre slik at de holdt ut arbeidsperioden. Selv om økten var tung, var stemningen underveis på topp. Vi gleder oss til vi skal ta sertifiseringskurs på nyåret. 28 januar kommer det ei fra Brønnøysund som skal holde kurs for oss på Frisk 3.
Motivert gjeng etter en bra Bokse-økt i Brønnøysund på Frisk 3.
Vi på FitnessPulsPT ønsker dere alle treningsglade mennesker en riktig god jul og et godt nyttår!