av Nina Stimo | mar 18, 2017 | Fitness PULS, Fotball, Friluftsliv lett, Idrett og Friluftsliv
Ønsker du et år der du er aktiv, prøver nye ting og får mestring gjennom varierte aktiviteter? Da må du gå inn på Vefsn folkehøgskole Toppen sin hjemmeside. Vi tilbyr de aktive linjene Idrett Alt, Fotball fordypning, FitnessPulsPT, Friluftsliv Lett, Fjellsport og...
av Nina Stimo | jan 31, 2017 | Fitness PULS
Elevene på FitnessPulsPT var på instruktørkurs på Frisk 3 i Mosjøen den 28 januar. Alle elevene var veldig fornøyd med instruktøren Martine Slotvik. Bungee-Training er et enkelt, funksjonelt og morsomt treningskonsept med bruk av strikk. Det er en komplett treningsøkt...
av Nina Stimo | okt 28, 2016 | Fitness PULS, Fotball, Idrett og Friluftsliv
Elever på FitnessPulsPT, Idrett ALT og Fotball Fordypning er opptatt av trening og ernæring. Et normalt godt kosthold er nødvendig for å få optimalt utbytte av en periode med styrketrening. Kostholdet ditt kan være helt avgjørende for at du klarer å nå dine...
