Idrett ALT ønsker å la elevene få bli kjent med mange forskjellige idretter og aktiviteter. I tillegg settes det av tid til kvalitetstrening og muligheter til å dyrke «sin» Idrett. Kullet 2016-17 har i høstsemestret vært innom et 20-talls idretter og...
Kan du huske hvorfor du begynte du på Vefsn folkehøgskole Toppen? Det var ingen tvil om at det var en idrettslinje jeg skulle velge. Samtidig skulle det være en frilynt skole. Det sto mellom et par skoler rundt omkring, og jeg var veldig usikker. Mosjøen var jo...
Idrett ALT skal prøve alt og litt til. De ble med Linjelærer Caroline Onarheim i terrenget med sykkel. Hun er utdannet utfor-terreng trener gjennom Norges Cykleforbund. De hadde fokus på teknikk, giring, bremsing, kroppsposisjon og hvordan en kommer ned en bratt bakke...
Elever på FitnessPulsPT, Idrett ALT og Fotball Fordypning er opptatt av trening og ernæring. Et normalt godt kosthold er nødvendig for å få optimalt utbytte av en periode med styrketrening. Kostholdet ditt kan være helt avgjørende for at du klarer å nå dine...
Idag var idrett hjemme hos lærer Ulf, der han introduserte oss for et nytt spill. Kilspællet er et kubbelignende spill som kommer fra Trøndelag. Det går ut på å kaste ned kubber ved hjelp av en utvalgt stein man finner i nærheten. Vi var fem lag med tre personer per...
