fbpx
Hvordan trene utholdenhet?

Hvordan trene utholdenhet?

Elevene på Idrettslinja Idrett ALT vil i løpet av skoleåret få kjennskap til ulike måter å trene utholdenhet på. I høst har elevene hatt alt fra utholdenhetstrening med sykling/spinning til bla. aerobic/dans, ballintervall, motbakkeløp, crossfitt, tabata mm....
Idrett ALT opplever Helgelandskysten

Idrett ALT opplever Helgelandskysten

Øyhopping med sykkel gjennom 5 kommuner, tindebestigning, leirliv med hjemmelaget badstu, kajakk og kano og «historietur» med Ribb. Dette var noe av de aktivitetene Idrettselevene på Vefsn Folkehøgskole har hatt på timeplanen i høst. Idrett ALT på Vefsn FHS er i løpet...

«Fra solskinn til ruskevær»

  Tidligere elev Geir Martin Hustavnes har besøkt Vefsn Folkehøgskole. Her hadde han foredrag for alle elevene. Tema var «Fra solskinn til ruskevær». Geir Martin fikk etter sitt første år som elev på Idrett ALT, et stipendiat. Her fikk han i tillegg til de...
Hopp rett ned til innholdet