av admin | mai 1, 2016 | Fitness PULS, Fotball, Idrett og Friluftsliv
Denne uka har idrett og noen fra fitness vært på sykkeltur! Vi startet onsdag, og målet for dagen var å komme fram til Dønna. Vi delte oss inn i grupper på tre til seks personer som vi skulle sykle sammen med. Vi startet litt utpå dagen så regnet fikk gjøre fra seg...
av Ulf | apr 15, 2016 | Fotball, Idrett og Friluftsliv
I forrige uke dro Idrett-fotball til en av de største klubbene i Europa. Opplevelsen av å være på Olympiastadion var overveldende. Tribunen rommer sitteplasser for 75 000 tilskuere! Hertha Berlin klarte bare 2-2 mot bunnlaget Hannover, men de 2 norske spillerne Per...
av admin | mar 10, 2016 | Vefsn Folkehøgskole
Forrige helg var det fjorårstreff på Toppen. Vi hadde gledet oss lenge til å få besøk av fjorårets elever, og programmet var proppfullt av aktiviteter. De fleste ankom på fredag formiddag, mens noen kom senere på dagen. Kvelden ble brukt for kullene til å bli kjent...
av admin | feb 29, 2016 | Fotball, Idrett og Friluftsliv
Idrett ALT med fotball fordypning arrangerer hver måned fotballseminar. Denne uka var Sigurd Rushfeldt på besøk. Tidenes målkonge i norsk toppfotball hadde både teori og praksisøkter med elevene. Tema var avslutningsferdigheter og hvordan score...
av admin | jan 24, 2016 | Fitness PULS, Fotball, Idrett og Friluftsliv, Vefsn Folkehøgskole
Idrett- og fitnessklassen fikk en pangstart på året. Vi reiste fra 20 minusgrader og julemat i Norge til 20 varmegrader og trening på Lanzarote. Der bodde vi på et stort dansk treningsanlegg som heter La Santa Sports Resort. Dagene besto av en felles morgentrim,...
